林詠茵生於香港,畢業於香港演藝學院舞蹈學院現代舞系,曾參與城市當代舞蹈團獎學金計劃班、CCDC青年舞團「年青的天空」及「舞蹈青年」,亦曾參與多個專業舞團的演出。林氏就讀演藝學院期間,曾獲頒多個獎學金,並多次代表學院赴海外演出。

2007年畢業後加入CCDC成為全職舞者。聯合編舞作品包括《開張》及《過去、現在、將來》;2014年於《動靜》發表個人編舞作品〈木.目〉,又於2016年與藝術總監曹誠淵及舞者樂知靄合編合家歡當代舞蹈劇場《西遊記》。